Forma pracy terapeutycznej na tkankach miękkich,
prowadzona w sposób świadomy i celowy.

Celem terapii jest dążenie do rozluźnienia i przywrócenia tkankom długości, sprężystości, przesuwalności oraz elastyczności.

KORZYŚCI:

zmniejszenie bólu;
zwiększenie zakresu ruchów;
rozciągnięcie mięśni i powięzi;
poprawa postawy ciała;
poprawa funkcji mięśni;
odzyskanie równowagi mięśniowej